国民病とも呼ばれる“肩こり”について、もう少し詳しくお伝えしていきたいと思います。

そもそも“肩こり”には幾つのタイプがあると思いますか？
「肩こり」と言ってもその症状は様々ですよね。

「肩のこりや痛み」
「首筋のこりや痛み」
「後頭部の痛み」
「腕のだるさやしびれ」
「指先のしびれ」
「背中全体のこりや疲労感」など…

人によっては広い範囲にもっと様々な症状がでてきます。

しかし、症状は様々でも肩こりのタイプは2つに大別することができます・

まず1つ目は「病気による肩こり」。

そしてもう1つは「病気以外による肩こり」です。

前者の「病気による肩こり」とは、コリとは直接関係ない“全く別の病気による症状”として肩こりが表れている状態です。

症状の原因となる病気には、
「背骨や肩甲骨の疾患」
「循環器系や腹部の内科疾患」
「眼科疾患」
「耳鼻疾患」
「うつ病などの精神疾患」など
いろいろな病気があります。

なかには深刻な病気が原因となってコリを引き起こしていることもあり、なるべく早く病気を発見し、治療することが最も効果的で重要です。

もう1つの「病気以外による肩こり」は、そのほとんどが“特定の部位の筋肉に疲労が溜まる”ことで起こる“肩こり”です。

しかし、こちらの肩こりも原因は同じなのに、
「首や肩のこりや痛み」
「腕の重圧感やしびれ」
「指先の冷え」
など様々な症状を引き起こします。

これが“肩こり”の厄介な点なんです。

今回は肩こりの2大タイプについてお伝えしました。
次回は「肩こりの原因」についてお伝えしていきたいと思います

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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